加齢とともに顔のたるみが気になっていませんか。

なんとかしたいと思っていても、エステや皮膚科へ行くほどでもない…そんな時は、効果が期待できるセルフマッサージを試してみると良いかもしれません。

自分でできるメリットがありますが、あまり力を入れすぎないように注意しましょう。
顔の皮膚はとても薄くてデリケートですし、強い力を入れなくても十分に効果を実感できるはずです。

まずはクリームなどを塗って滑りやすくした状態でスタートしてください。
頬骨の下を押してみた際に痛みを感じているなら、リンパの流れが悪くなっていますので、その流れを改善する必要があります。

小鼻の脇から耳の方へと頬骨の下に沿って親指で押してみてください。
拳を作って4本指を使って押しても構いません。

口角から耳の方へ向かって人差し指を使って流します。
それから上まぶたと下まぶたを優しくマッサージします。

鼻筋のあたりからこめかみに向かって流すようにやってみてください。
額は下から上へ流すように、そして頭皮を揉みほぐします。
最後に頭皮から鎖骨まで流して終了です。

これを続けていけば、顔のたるみが徐々に改善されるでしょう。

これだけでも十分に効果が期待できますので、顔のたるみが気になってきた人も予防したい人もやってみませんか。

即効性を期待するなら美容皮膚科へ

セルフマッサージは即効性がない、そんな時は美容皮膚科を受診するのもひとつの方法です。

レーザー治療が最善の近道と言えます。
顔のたるみを治療するには、余分な部分を切除することを考えていませんか。

メスを使わなくてもすっきりとした顔になりますから、施術を受けやすいかもしれません。

様々な治療に使われていますが、なぜ顔のたるみにレーザーが良いのかと言うとコラーゲンを増やせるからです。

コラーゲンが増えれば肌のハリや弾力が蘇ってきますし、引き締まります。
加齢によってコラーゲンが減少したことも顔のたるみの原因ですから、即効性が期待できます。

毛穴が開いてきた人も多いかもしれません。
レーザー治療を受ければ毛穴の開きもキュッと引き締まりますから、より一層若々しい顔になるでしょう。

痛みはほとんどありませんし、気になるほうれい線も改善されます。
顎のラインがシャープになることで、小顔効果まで期待できるでしょう。

ハリや弾力が戻って来ればしわも改善されるなど、様々な嬉しい効果がきっと実感できるはずです。

美容皮膚科によっても扱っているレーザー機器の種類に違いがあります。
無料カウンセリングを受けて詳しい話を聞いてみてください。